بهترین سرلاک و غلات برای کودکان

بهترین تغذیه کودک تا پایان شش ماهگی ، شیر مادر میباشد .

شیر مادر غنی از تمام ویتامینها و املاح و مواد مغذی میباشد . اما چون تغذیه  نوزاد یکی از مهمترین موارد مربوط به رشد و سلامت و تقویت سیستم ایمنی میباشد ، میتوان کنار شیر مادر از غذاهای کمکی که بسیار راحت هضم میشوند استفاده کرد .

از بهترین غذاهای کمکی میتوان به سرلاک نام برد .

در ادامه مقاله شما را با فواید تغذیه سرلاک برای نوزاد  و روش تغذیه با سرلاک و آشنایی با یکی از بهترین برنهای سرلاک آشنا میکنیم.

پس با ما تا انتها همراه باشید :

 

فواید تغذیه سرلاک برای نوزاد :

سرلاک سرشار از ویتامینها و مواد معدنی لازم از جمله آهن ، کلسیم و ید و ویتامینهای D  و B1  و C  و A  و امگا 3 میباشد .

کمک به رشد جسمی وبهبود وزن گیری نوزاد میکند .

کمک به قوای شناختی  و ذهنی کودک میکند .

تکامل مغزی کودک  را سرعت میبخشد .

سرلاک برای مادرانی که شاغل هستند و یا شیر کافی ندارند و یا نوزادانی که پر اشتها هستند و با شیر مادر به تنهایی سیر نمی شوند بسیار مفید و پرکاربرد میباشد.

زمان مناسب جهت استفاده از سرلاک  :

بهترین سن  مصرف سرلاک برای نوزاد معمولاً  پایان 6 ماهگی میباشد .

سرلاک اولین غذای جامد برای نوزاد میباشد نکته حائز اهمیت این هست  که مادر باید صبور باشد . چون کودک ممکن است در ابتدا از دهانش غذای کمکی را بیرون بریزد.

بهترین زمان مصرف سرلاک برای نوزاد یا صبح زود و موقع بیدار شدن از خواب هست یا قبل از خواب شبانه .

در ابتدای مصرف 2 قاشق سرلاک برای تغذیه نوزاد در نظر بگیرید و در روزهای آتی به تدریج مقدار آن را اضافه کنید .

 در نهایت این نکته را بیاد داشته باشید که فقط با تجویز و اجازه پزشک شروع به تغذیه نوزاد با غذای جامد و سرلاک کنید. برخی پزشکان ۴ ماهگی و پزشکان دیگر دیگر پایان 6 ماهگی را بهترین زمان آغاز غذای جامد و سرلاک می‌دانند.

طریقه درست کردن سرلاک :

سرلاک انواع و اقسام مخلتفی در طعم ها و مزه های مختلف  ظاهری متفاوت دارد که بنا به سن و اشتهای کودک میتوان انتخاب و استفاده کرد .

در مصرفهای ابتدایی بهتر است از سرلاک های سبک که با شیر مادر یا آب جوش تهیه میشوند استفاده کرد .

در این صورت ابتدا مقداری  آب را حدود 150 میلی لیتر  جوش آورده ، کمی که خنک شد با 9 قاشق سرلاک مخلوط کنید و خوب هم بزنید و پس از تست خنک شدن ، به نوزاد بدهید .

در صورتی که نوزاد کمی بزرگتر شد ومعده کودک  قدرت هضم بالاتری پیدا کرد و از غذاهای سر سفره  کنار خانواده توانست استفاده کند ، به تدریج میتوانید بنا به میل و اشتها و سلیقه کودک از سرلاک های که حاوی غلات از جمله  گندم و جو و برنج و بیسکوئیت و … هستند استفاده کنید .

برای رقیق شدن این گونه سرلاک ها از شیر سویا و یا عسل میتوانید کمک بگیرید .

بهتر است در ابتدای مصرف سرلاک ابتدا از سرلاک های ساده و تک غله ایی و بتدیج از سرلاک های چند غله و حاوی تکه های  میوه و های خرما و … استفاده کنید .

فراموش نکنید مصرف سرلاک های چند غله معمولاً از  12 ماهگی به بعد میباشد .

پیشنهاد ما به شما :

  1. جهت تشویق کودک به مصرف سرلاک ، پیشنهاد میکنیم از ظروف زیبا و جذاب و خوش آب و رنگ کودکانه استفاده کنید .
  2. بعد از استفاده از سرلاک ، دو سه روز صبر کنید و واکنش‌های بدن کودک را زیر نظر بگیرید. بعد از اطمینان و سلامتی جسمی کودک غذای کمکی را به کودک بدهید .
  3. مراقب نشانه‌های حساسیت و آلرژی باشید. مانند : التهابات پوستی، جوش‌های ریز، اسهال و استفراغ ، مشکلات گوارشی و تنفسی از نشانه‌های آلرژی به غذاست. با مشاهده این علایم به دکتر کودکتان مراجعه کنید و در صورت خطرناک بودن وضعیت نوزاد، سریعا اورژانس را خبر کنید.

بهترین سرلاک و غلات برای کودکان :

درحال حاضر این محصول با تنوع بسیار از لحاظ طعم و مزه و برندهای مختلف در سراسر جهان توزیع و عرضه میشود . اما  یکی از بهترین هاو پرفروش ترین و در عین حال مرغوب ترین  و متنوع ترین این محصول  برند ” نستله ” با نام خارجی Nestlé  میباشد .

برند ”  نستله ” تهیه شده از 100% مواد طبیعی و ارگانیک ، با طعم های خوشایند و مختلف و هضم بسیار راحت کمک به رشد جسمی و ذهنی کودک میکند .

برند ” نستله ” حاوی پروبیوتیک بیفیدوس است که سیستم ایمنی و گوارشی نوزاد را تقویت می کند.

برند ” نستله ” مانع عوارضی چون چاقی مفرط ، رفلاکس معده و حساسیت و آلرژی میشود.

 

در زیر شما را با چند نمونه از محصولات این برند جهانی آشنا میکنیم ..

شما میتوانید بنا به میل و سلیقه و از همه مهمتر با توجه به سن فرزند دلبندتان این محصولات را از فروشگاه پریناز تهیه فرمائید .

 

 

مهم :

  • قبل از استفاده از غذای کمکی از جمله سرلاک با پزشک کودک مشاوره کنید .

  • در مقدار مصرفی دقت کنید و بدون مشورت با پزشک مقدار مصرفی را کم یا زیاد نکنید .

  •  در صورت بروز هرگونه  حساسیت و آلرژی ها با پزشک کودک خود مشورت فرمائید .

  •  پس از هر بار استفاده درب قوطی را کاملاً محکم کنید  و بعد از هر بار استفاده مقدار مصرفی که باقی مانده را دور بریزید .

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.